Start - OstparkBad Frankenthal

Aqua Body Workout

Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining
Spaß garantiert!

68,00 € inkl. Eintritt
8 Termine
00:45 Std.
16 J.
Der inkludierte Eintritt beschränkt sich auf eine Stunde vor Kursbeginn und eine halbe Stunde nach Kursende.

Offene 10er-Karte € 94,-
(4 Monate gültig)
Flexible Teilnahme am Aqua Body Workout Kurs während der 4 Monate jederzeit möglich !

Offene 10er-Karte nur im OstparkBad erhältlich !

Aqua Cycling

"Fahrrad fahren im Wasser"

- geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade
- gelenkschonendes 'Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining
Beim Aqua-Cycling werden die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert:
Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems, das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt. Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.

93,00 € inkl. Eintrittspreis
8 Termine
00:45 Std.
16 J.
Für die Teilnahme am Aqua-Cycling-Kurs wird die Mitnahme von Aquaschuhe vorausgesetzt.

Der inkludierte Eintritt beschränkt sich auf eine Stunde vor Kursbeginn und eine halbe Stunde nach Kursende.

zur Buchung

Anfänger Schwimmkurs

Anfänger

Schwimmen lernen in nur 3 Wochen
Training in Kleingruppen mit 8 Teilnehmern
10 Kurseinheiten
3 Termine pro Woche

89,00 € inkl. Eintritt
10 Termine
00:45 Std.
5 J.
Ab 5 Jahre (Nachweis bei Kursbeginn vor Ort erforderlich).

Der inkludierte Eintritt beschränkt sich auf eine halbe Stunde vor Kursbeginn und eine halbe Stunde nach Kursende.

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Babyschwimmen Basis

Basiskurs

Babyschwimmen (in Kooperation mit Physiotherapie Wörner)

- Verbesserung der Orientierung
- Motorische Bewegungsoptimierung
- Kognitive, soziale & motorische Steigerung

72,00 € inkl. Eintrittspreis
6 Termine
00:45 Std.
2 bis 6 Mon.
Wichtig: Kopie der U3-Vorlage und eine Gesundheitsbescheinigung
zur ersten Stunde mitbringen!
(Kosten: 10-20 € bei Ihrem Kinderarzt)

Der inkludierte Eintritt beschränkt sich auf eine Stunde vor Kursbeginn und eine Stunde nach Kursende.

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